湿气重吃人参健脾片

湿气给我升天!一片搞定脾虚湿气重,辨别熏硫

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湿气不除,百病来!中医教你三个祛湿穴位,健脾祛湿效果佳

梁医学社梁怡璋医生

大便粘马桶,湿气重,吃多了还是脾胃虚?健脾丸和保和丸要分清

赵彦鹏医生

秋冬进补有顺序,补气血喝一次惊艳一次 第一步:先健脾 食材:五指毛桃+桂圆+无花果+薏米+芡实+怀山药 脾虚,容易腹胀不舒服的喝 第二步:再祛湿 食材:白术+茯苓+党参+甘草+红枣 上厕所次数多了,湿气减少身体也轻盈一些 第三步:后提气 食材:陈皮+黄芪+茯苓+山楂 痰湿重喜重口味甜品,没有精神的喝 第四步:补气血 食材:红枣+麦冬+枸杞+当归+玉竹+人参片+黄芪+党参 补气血

大参林小孟

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